Knowledge

မြေဖြူခဲနဲ့ ဒါတွေလုပ်လို့ ရတယ်ဆိုတာကို လူသိအရမ်းနည်းပါတယ်။ ရွှေခေတ် ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက် မြေဖြူခဲရဲ့ အသုံးဝင်ပုံများကို ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ ဆီနှင့်အစွန်းများ ချွတ်နိုင်ခြင်း Shwe Khit ပရိသတ်တွေအနေနဲ့ အစားအသောက်တွေကတစ်ဆင့် ဆီတွေအဝတ်အစားပေါ်စွန်းထင်းတာမျိုးကို ကြုံဖူးလားမသိဘူး။ အဲ့ဒီအတွက် မပူပါနဲ့ မြေဖြုခဲ အနည်းငယ်နဲ့ ဆီတွေစွန်းထင်းနေတဲ့နေရာကို သေချာစွာ ပွတ်ပြီး (၁၀) မိနစ်လောက်အကြာမှာ လျော်ဖွတ်လိုက်မယ်ဆိုရင် အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် အဝတ်အစားပေါ်က အစွန်းတွေပျောက်သွားတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ shwekhitonlinetv.com ၂။ […]

ငါး ကြိုက်တက်တဲ့ သူတွေအနေနဲ့ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ကြိမ်ထက်မနည်း ငါးအရိုးစူးတဲ့ အဖြစ်နဲ့ ကြုံတွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ငါးအရိုးစူးရင် ခိုးလို့ခုလုနဲ့တော်တော်လေး ခံရခက်ပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ရတာကို ကြုံဖူးတဲ့သူတိုင်း သိမယ်ထင်ပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com တစ်ခါတစ်ရံ ခဏလေးနဲ့သက်သာသွားတာရှိသလို အခန့်မသင့်ရင် ဆေးရုံတက်ပြီး လည်ချောင်းကနေခွဲထုတ်ရတဲ့အထိဖြစ်တက်တာမို့လို့ ငါးအရိုးစူးတာဟာ မပေါ့ဆသင့်တဲ့ကိစ္စတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာတော့ ငါးအရိုးစူးခဲ့ရင် အမြန်ဆုံးသက်သာနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို Shwe Khit ပရိသတ်တွေသိရှိနိုင်ဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com ငါး အရိုးစူးတာကိုသက်သာပျောက်ကင်းနိုင်မယ့် […]

လူသားတွေအနေနဲ့တော့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားရုန်းကန်နေရတဲ့ လူမှုဘဝတွေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို အနည်းနဲ့ အများ ခံစားကြရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် Shwe Khit Online TV အနေနဲ့ အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုအလွယ်တကူလျော့ကျအောင်ပြုလုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးကောင်းတွေကို တင်ဆက်ပေး လိုက်ပါတယ်နော် ….. ၁။ ပါးစပ်ဖြင့် လက်ကိုမှုတ်ပါ လက်ကိုပါးစပ်ထဲသို့ထည့်ပြီးမှုတ်လိုက်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်တယ်လို့သိရပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ပါးစပ်ကထွက်လာမယ့် လေလမ်းကြောင်းကို လက်မနဲ့ပိတ်ဆို့ခြင်းအားဖြင့် Vagus လို့ခေါ်တဲ့ အာရုံကြောကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တာကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအာရုံကြောက လူတစ်ဦးရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်း နဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချပေးတာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလျော့ကျစေပြီး […]

ရေခဲသေတ္တာဆိုတာကတော့ အစားအသောက်တွေကို ရေရှည်သိမ်းထားဖို့အတွက် သင့်တော်တဲ့ ခေတ်မီလူ့အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တာအားလုံးသိပြီးသား လည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း သစ်သီးတွေလို အစားအစာတွေကိုတော့ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ရေရှည်သိမ်းထားဖို့မသင့်တော်ပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတာသိချင်ရင်တော့ ဒီစာလေးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပေးကြပါဦးနော် … shwekhitonlinetv.com ၁။ ထောပတ်သီး ထောပတ်သီးရဲ့ အရသာဟာ သဘာဝအတိုင်းမှည့်တဲ့အချိန်မှာစားမယ်ဆိုရင် အတော်လေးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ရက်အတန်ကြထားမယ်ဆိုရင်တော့ အချိန်မတိုင်ခင်မှာ ထောပတ်သီးကို မှည့်သလိုဖြစ်စေနိုင်ပြီး အတွင်းသားတွေကလည်း မည်းကုန်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ သူ့ရဲ့မူလအရသာကိုလည်း ပျက်စီးစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com […]

ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့နိုင်ငံတိုင်းမှာ လျှပ်စစ်မီးမသုံးတဲ့နိုင်ငံဆိုတာမရှိသလောက်ကို ရှားပါးလှပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့လို့ နိုင်ငံအတွင်းမှာနေထိုင်ကြတဲ့ ပြည်သူတွေကလည်း သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံတွေက သတ်မှတ်ပြဌာန်း ထားတဲ့ လျှပ်စစ်အသုံးပြုခ (မီတာခ) ကိုပေးဆောင်နေကြရပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com အခုဖော်ပြပေးမယ့် အကြောင်းအရာလေးကတော့ ကမ္ဘာပေါ်မှာ လျှပ်စစ်မီတာခနှုန်းထား အမြင့်မားဆုံးပေးဆောင် နေရတဲ့ နိုင်ငံတွေ အကြောင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရင်းမှာ ဘယ်နိုင်ငံတွေ ပါဝင်နေမလဲ ဆိုတာကိုတော့ ဆောင်းပါးလေးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုလိုက်ပါဦးနော် … shwekhitonlinetv.com ၁၀။ ဂျပန် – (၂၉) ဆင့် အာရှတိုက်ရဲ့ […]

အခုခေတ်မှာ သစ်သားတွေကို ပိုက်ဆံလို့သဘောထားပြီး အရောင်းအဝယ်ကိစ္စတွေ ကုန်စည်ဖလှယ်တာမျိုးတွေကို ပြုလုပ်မယ်ဆိုရင်တော့ ပြဿနာရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလို သစ်သားတွေကို ကိုငွေကြေးအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ပြီး မြို့လေးတစ်မြို့ကို စီးပွားရေးကပ်ဆိုက်မှုကနေ ကယ်တင်နိုင်ခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်လေးတစ်ခုကတော့ အမှန်တကယ် ရှိနေပြန်ပါတယ် ပရိသတ်ကြီးရေ …. shwekhitonlinetv.com ၁၉၃၀ ခုနှစ် ကမ္ဘာ့စီးပွားရေးကပ်ဆိုက်ချိန်မှာ လူသန်းပေါင်းများစွာဟာ အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်ခဲ့ရတယ် လို့သိရပါတယ်။ ဆူပူမှုတွေနဲ့ မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေတဲ့ နိုင်ငံတွေမှာတော့ ပြည်ပျက်မှာ စိုးရိမ်နေတဲ့ပြည်သူတွေ ဟာဘဏ်တွေမှာ ၎င်းတို့အပ်နှံထားတဲ့ငွေတွေကို အပြေးလွှားထုတ်ယူခဲ့တာကြောင့် ဘဏ်တွေအတော်များများ […]

ကျန်းမာရေးနဲ့ရှုထောင့်ကကြည့်မယ် ဆိုရင်တော့ စီးကရက်သောက်သုံးတဲ့သူတွေဟာ ရေရှည်မှာ ဆိုးရွားတဲ့ရောဂါ ဘယတွေကိုရရှိစေနိုင်တာက အားလုံးသိပြီးသား ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးလိုက်စားသူတော်တော်များများကတော့ ဆေးလိပ် နဲ့ စီးကရက် သောက်သုံးခြင်းကိုရှောင်ကျဉ်လေ့ရှိပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com ဒါပေမယ့်လည်း လေ့လာမှုတွေအမြဲမပြတ် ပြုလုပ်နေတဲ့ ဆေးပညာသုတေသီတွေရဲ့ နောက်ဆုံးတွေ့ရှိတဲ့ အချက်အလက်တွေကတော့ အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းလှပါတယ်။ ဒါကတော့ လူသားတွေနေ့စဉ် အမှုမဲ့အမှတ်မဲ့ စားသောက်နေတဲ့ အစားအစာအချို့ဟာလည်း ရေရှည်မှာ စီးကရက်သောက်သုံးသူတွေထက်တောင် ကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com ဒါကြောင့်လည်း ဘယ်လိုအစားအစာတွေက စီးကရက်ထက်တောင် […]

လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေထဲမှာတော့ မျက်လုံးဆို အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု အဖြစ်ပါဝင်နေပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မျက်လုံးကရရှိတဲ့ အမြင်အာရုံဆိုတာသာ မရှိခဲ့ရင်လောကကြီးထဲမှာ ရှိတဲ့ဘယ်အရာကိုမှ မြင်တွေ့နိုင်မှာမဟုတ်လို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ shwekhitonlinetv.com ဒါကြောင့် အရေးကြီးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ မိမိရဲ့ မျက်လုံးတွေကို ဂရုစိုက်နိုင်ဖို့အတွက် ဒီ အကြောင်းအရာလေးကို တင်ဆက်ရခြင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုလက္ခဏာမျိုးတွေဖြစ်လာတဲ့ အခါမှာ အထူးသတိပြုသင့်သလဲဆိုရင်တော့ … shwekhitonlinetv.com ၁။ မျက်လုံးတစ်ခုလုံး ဝါနေခြင်း မျက်လုံးထဲမှာရှိတဲ့ အဖြူသားတွေ အကုန်လုံး ဝါနေရင်တော့ အသည်းရောင် […]